• معلومات لنشر المقياس على منصة التعليم الإلكتروني Moodle
  •  
  • 1- بطاقة التواصل ومعلومات المقياس  :
  •  
  • إسم ولقب الأستاذ : :  ميـــــلود         شنـــــــــــافي
  • البريد الإلكتروني : : miloud.chenafi@univ-msila.dz
  • _______________________________________
  •  
  • - معهد : علوم وتقنيات النشاطات البدنية و الرياضية
  • - القسم : التدريب الرياضي
  • - المستوى الدراسي : الثالثة ليسانس تخصص
  • - السداسي  :  الثاني
  • - الرصيد : 06
  • - المعامل : 04
  • - الحجم الساعي: 02س15د
  •  
  • 3- أهداف المطبوعة  ( وفق المنهاج)  :
  • عموميات و مصطلحات ألعاب القوى – عائلة الجري و المشي ألعاب القوى للصغار-  عائلة الوثب و القفز – عائلة الرمي  - 
  • 4-  الأبواب
  • الباب الأول ( الدرس1 )  : مفاهيم عامة حول ألعاب القوى
  • -  مفهوم ألعاب القوى - أقسام و فعاليات ألعاب القوى - التكوين الرياضي في ألعاب القوى  -
  • - ملف pdf   يتضمن محتوى الفصل
  • الباب الثاني  ( الدرس2 )   : الــجري و المشي
  • مبــــادئ الــــــــجري  - العامل البيوميكانيكي للجــــري - السباقات المتوسطة و الطويلة
  •  
  • الباب الثالث  ( الدرس3 )   الــــــــوثب الثــــــــــــــــلاثـي
  • مبـــــــــــــــــــــــــــــادئ عــــــــــــــامـــة حول الوثب و القفز- العوامل الضرورية للوصول الى مستوى جيد في الوثب الثلاثي - الاسس الميكانيكية في الوثب الثلاثي
  • الباب الرابع  ( الدرس4 )   مراحل الأداء الفني (التكنيك)
  • اولا مـــــــرحلة الاقتــــــــــــــــــــــــــــــــــــراب - ثــــــــــانيـــــــــــــــــــــــــــا : الــــوثبـة الأولــــــــــــــــــــــــــــــى ( الــــــــــــــــــــــــــــــــحجلــــــــــــــــة ) -
  • الباب الخامس   ( الدرس5 )   (تابع) راحل الأداء الفني (التكنيك)
  • مرحلـــــــــــة الطيران الأولــــى - ثــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــالثــــــــــــــــا : الـــــــــــــــــــــــــــــوثبة الثــــــانية ( الخــــــــــــــــــــــــــــــــطوة ) - رابعـــــــــــــــــــا : الوثبـــــــــــــــــــــــــــــــة الثالثة ( الوثبــــــــــــــــــــــــــــة )- الهبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوط
  • الباب السادس   ( الدرس6 )   الخطوات التعليمية في الــــــــوثب الثــــــــــــــــلاثـي
  • التمرينـــــــــــــــــــــــــات الأساسيـة لتعليــــــــــــــم الوثب الثلاثي - طريقة مقترحة لتعلم تسلسل الوثبة الثلاثية - ملخـــــــــــــــــــــــــــــص مميزات الأداء الفني ( التكنيك ) للوثبة الثلاثية -
  • الباب السابع  ( الدرس7 )   الأخطاء الشائعة و تصحيحها
  • الباب الثامن  ( الدرس8 )   مدخـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل لــــــــــمـــــسابقات الرمي
  • القذف ام الدفع أم الرمي ؟ - جدولـــــــــــــــــ مواصفـــــــــــــــــــــــــــــــــات مسابقة الرمي -
  • الباب التاسع  ( الدرس9 )     رمـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي القــــــــــــــــــــــرص
  • المميــــــــــــــــــــــــزات البدنية الخاصة لرامــــــــــــــــــــــــــــــي  القــــــــــــــــــــــــرص - الجوانب الميكانيكية في في رمي القرص - شروط تحقيــــــــــــــــــــق الجوانب الميكانيكية في رمي القرص الخطــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوات الفنيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة لأداء حركـــــــــــــة رمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي القــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرص
  • الباب العاشر  ( الدرس10)     الخطــــــــــــــــــــوات الفنيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة لأداء حركـــــــــــــة رمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي القــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرص
  • ثـــــــــــــــــــــــــــــــــانيا  : وقفة الاستعــــــداد - ثـــــــــــــــــــــــــــــــــــالثا : المرجحة التمهيدية - رابعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا : حركة الدوران - خــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــامسا : الانتقــــــــــــــــال عبر الدائرة
  • الباب الحادي   ( الدرس11 )     الخطــــــــــــــــــــوات الفنيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة لأداء حركـــــــــــــة رمـــــــــــــــــــي القــــــــــــــــــــــــــــرص ( تابع )
  • ســــــــــــــــــــــــــــــــــــــــادســــا :  الوضع النهائي للـــــــــــــــــــــــــــــرمي و التمهيد لمرحلة التخلص من الأداة - ســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــابعا : بداية حركة الرمي - ثــــــــــــــــــــــــــــــــامنا – الارســـــــــــــــــال و التخلص من القـــــــــــــرص - تـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاسعا – التغطية و التوازن - ملخـــــــــــــــــــــــــــــص مواصفــــــــــــــــــــــــــات تكنيــــــــــــــــــــــــــــــك رمي القــــــــــــــــــــــــــــــــــرص
  • الباب الحادي عشر   ( الدرس12 )    الأخطـــــــــــــــــــاء الشائعة قي رمـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي القــــــــــــــــــــــرص
  • الباب الثالث عشر   ( الدرس13 )    الأخطـــــــــــــــــــاء الشائعة قي رمـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي القــــــــــــــــــــــرص ( تابع )  
  •   الباب الرابع عشر   ( الدرس14 ) الأطفال و الشباب في ألعاب القوى Jurgen Schiffer بقلم: يورجن شيفر
  •   تعريفات   الطفل  و الشاب  - التطور البدني والحركي - وظائف الأوعية القلبية واجهاز التنفسي ونظام الأيض
  • عمليات التكيف الفسيولوجي مع التدريبات التمرينية - تنمية القدرات الحركية والأداء البدني
  •   الباب الرابع عشر   ( الدرس14 ) الأطفال و الشباب في ألعاب القوى Jurgen Schiffer بقلم: يورجن شيفر ( تابع )
  •  المواهب - الاختيار والاكتشاف - تطوير المواهب -  العوامل المؤثرة على تطوير المواهب - برامج تطوير المواهب
  •   الباب الخامس عشر   ( الدرس15 ) التدريب لدى الأطفال والشباب
  • التخصص المبكر مقابل التدريب الأساسي - تقسيم التدريب إلى المراحل
  •   الباب الخامس عشر   ( الدرس15 ) التدريب لدى الأطفال والشباب ( تابع )
  • مشكلة التسرب
  •   الباب السادس عشر   ( الدرس16 ) التدريب لدى الأطفال والشباب ( تابع )
  • المنافسات الدولية لناشئي ألعاب القوى
  • الباب السابع عشر   ( الدرس17 ) التدريب لدى الأطفال والشباب ( تابع )
  • المشكلات التي تواجه تنمية الاعبين الناشئين حاليًا
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 6- المصادر والمراجع  :      
  •  
  •    أولا: المراجع باللغة العربية:
  • 1-  د.مصطفى حسين باهي ،مقدمة في الاختبارات و القاييس في المجال الرياضي ،مكتبة الأنجلو المصرية ،2013
  • 2 - نوار مدادة ، 2018- 2019 ، ألعاب القوى 3 ، جامعة حماه ، كلية الربية الرياضية ، جمهورية سورية العربية
  •  3 -  الاتحاد الدولي لألعاب القوى  IAAF   ،     2008 /  3  مجلة  دراسات حديثة في ألعاب القوى  ، IAAF، الترجمة للعربية  مركز التنمية الاقليمي - القاهرة ،   
  • 4 - - شلغوم عبد الرحمان، أطروحة دكتوراه مرجع سابق ،2001 
  • ثانيا: المراجع باللغة الأجنبية:
  • IAAF – SFC-E. la base de la théorie de l'entraiment -2000- 1
  • 2-                  Morice HOUVION , Régie PROST et hugues RAFFIN PEYLOZ , 1982 , Traité d’athlétisme LES SAUTS ( 2em édition ) , édition VIGOT
  • www.rdccairo.org   RDC –Cairo
  •                                                                                                                                                          
  •       المسيلة في :   2021
  •                                                                          إمضاء الأساذ:     د . شنـــــــــافي ميلود          


 محاضرات في لعبة الكرة الطائرة لطلاب السنة الثالثة ليسانس قسم التدريب +ادارة+ تربية+ اعلام+ مكيف 2024/2023

محاضرات السباحة لطلبة السنة الثالثة تخصص -جميع الاقسام